slow down INNER NATURE

 

◦ Bewusstes Atmen und Hineinfühlen

◦ Innerer Rhythmik/Impulsen folgen

◦ Sinnesreise - Selbsterfahrung

 

◦ Diese AbendRoutine ist für dich ◦

Ich lade dich ein zu einem sanften Tagesausklang.

Und begleite dich auf diesem Weg.

 

Deine natürlichste Version ruft nach Aufmerksamkeit!?

◦ Lass dich von dir selbst berühren ◦

Deiner inneren Natur zu lauschen und nachzugehen kann deine Beziehung zu Körper und Seele stärken.

Bewusster auf Signale zu achten kann vielleicht sogar ein Ventil öffnen, um Altes gehen zu lassen und neue Impulse einzuladen.

 

◦ In deinem privaten Raum ◦

Mach ihn zu deiner Wohlfühloase.

Dieser Raum ist für dich und deine Impulse!

Du darfst dich bewegen, um im Anschluss sanft Richtung Nacht zu gehen.